Tomar tiempo para ti y tener momentos de relajación y cuidado es importante. Recuerde relajarse, de lo contrario aparecerán arrugas en su cara mucho antes de lo esperado. En mi itinerario de belleza he encontrado aceites y productos que se afirman como mis aliados de bienestar y belleza. Aquí están mis recomendaciones:
Descubrí que la marca DHC es la número 1 en la venta en línea de productos cosméticos naturales para desmaquillar en Japón. Utilizo los parches revitalizantes de ojos de extracto vegetal, para proporcionar un aspecto fresco y luminoso. Tengo un área para los ojos más lisa, luminosa e hidratante. Rico en antioxidantes, los extractos de soja y hoja de olivo combaten los signos del envejecimiento. Si los dejan en la nevera, el resultado es aún más sorprendente.
Soy fan de los productos naturales, y para esto es esencial en mi cuidado diario, el Gel Hidratante Hialurónico de Tata Harper (mañana y noche) para iluminar mi piel con una hidratación intensa pero ultraligera con tecnología Gel Water, optimizada por el agua de semillas. chia, el pantano de Samphire y el hongo Tremella, que regenera y restaura los niveles de humedad en la ingravidez. Los poderosos antioxidantes naturales, también ayudan a combatir los efectos de los radicales libres sobre el envejecimiento mientras tonifican la piel por la noche. Esta fórmula gelificada proporciona hidratación en la ingravidez gracias a 14 fuentes de hidratación, 10 fuentes de antioxidantes y 13 fuentes para suavizar y suavizar la textura de la piel.
En la ducha nunca se falta mi gel de BAÑO DE PLANTAS RELAJANTES con aceites esenciales Clarins. Este baño ‘relax’ difunde sus cualidades aromáticas naturales. Los extractos de plantas dan suavidad y firmeza a la piel. Su espuma fina y abundante, enriquecida con extractos de coco, es adecuada incluso para las pieles más frágiles. Limpia y suaviza la piel gracias a su acción limpiadora espumosa. pH neutro para la piel. ¡Entonces también uso el Clarins RELAX OIL, un aceite corporal relajante! Su fórmula 100% extractos de plantas puras, que incluyen geranio, petitgrain, manzanilla y albahaca, alivia el estrés y la fatiga y promueve una sensación de bienestar absoluto. El aceite de avellana repara la hidratación para dejar la piel suave y sedosa en todo el cuerpo. Este tratamiento corporal ayuda a aliviar el dolor muscular después del ejercicio. El resultado es mágico, tienes que probarlo.
Hace unos días, tenía dolor de espalda y recibí una recomendación de un centro de origen chino (masajes y tratamientos) en París LA MAISON DU TUI NA. Tui significa «empujar» y Na «agarrar». Estas son las 2 técnicas utilizadas en este masaje. En China, Tui Na tiene un objetivo terapéutico e incluso es una parte integral de la medicina tradicional china de la misma manera que la acupuntura o la medicina herbal china.
¡Hecho a medida! Nadie recibirá exactamente el mismo masaje, cada uno de nosotros tiene nuestras necesidades. Funciona en nodos de energía o desequilibrios (exceso o falta de energía), tensión muscular y bloqueos con movimientos precisos (fricción, pellizcos, frotamientos, estiramientos, golpes …) para permitir que el cuerpo mejore.
Recibí el masaje en una mesa profesional. La sesión comenzó con la espalda, el masajista identificó las áreas de tensión amasando la espalda y el cuello y luego desató los nudos uno por uno con un masaje profundo. Luego continúa estimulando puntos de energía para restaurar la circulación en los meridianos. La última parte del masaje se realizó en mis piernas, mis pies y finalmente mi cabeza y brazos.
Por lo tanto, está destinado a todas las personas que trabajan mucho o experimentan estrés. Aquellos que tienen dolor recurrente pero que no requieren medicamentos o tratamiento quirúrgico. Finalmente, los atletas que ejercen mucha presión sobre sus cuerpos, como los corredores que entrenan para una semi o una maratón.
